女人最难忍的事情之一就是“明明很想跟男人讲话,但男人却只想静静。”
为什么你越生气,他越沉默?
很多感情问题表象下,都有一个核心问题:不懂得男女思维差异。
女人希望用聊天、陪伴建立感情,男人则通过“共同点”建立感情;
女人沟通目的是分享、联络感情,男人则害怕用语言交流情感。
有研究表示,男人的语言中枢只有一个,女人有七个。
男人追求你的时候有很多话讲,是因为热恋期的时候,脑中的化学作用暂时性地启动他的头脑。但在一起久了,男人必然回归自己恋爱前的沟通习惯。
很多女人容易犯的一个问题,就是喜欢“强制性沟通”。
当一个人不想讲话的时候,你刻意要他开口,并不能制造出更多的共鸣,你只会制造你们之间更多的——话不投机。
那,当男人已经抗拒跟你沟通了,该怎么办呢?
应对策略:暂停对话—营造安全感—再返回对话
不断地强制让一个不想说话的人跟你沟通,只会让他更加的封闭。有些男人不跟老婆讲话的习惯就是如此养成的。
所以,当你觉得你们的沟通进行不下去了,甚至对方已经本能地抵抗了,就要及时暂停对话。
“暂停对话”并不代表不沟通,因为不讲话也是一种沟通。我们还可以通过肢体语言来跟对方沟通,制造下意识的亲密感。
因为对方之前已经有了抵抗情绪,暂停对话之后想要有效沟通,就需要给对方“营造对话的安全感”。
很多沟通有问题的夫妻,都有这样一个共同点,就是妻子爱跟男人说:“我们谈谈吧"。
这实在不是一个好的开头。
很多男人都会有同感,每当听到这一句话,男人都会如临大敌,处于一个警惕、戒备的状态。即使你是想跟他交心,但他已经不自觉地做出了一个防御的姿态,随时准备着跟你打一场反击战。
这时候我们就可以通过“肢体语言沟通”营造安全感。
比如老公回家后,不要像往常那样,一上来就给他一道唠叨的菜式,可以尝试以消除疲劳的原因给他做个按摩,配上舒缓的音乐,慢慢去营造一个私密的、舒适的沟通氛围。
当你们的对话氛围足够安全后,你就可以趁按摩的时候,随心所欲跟对方沟通任何问题了。
还有一点要特别注意:沟通不是让你去改变他的行为,达到“我是对的,你是错的”目的。
有些表妹本意是想要跟男人解释某件事,但语气里传达给对方满满都是“你是错的,我是对的”,男人接收到了这点,结果可想而知,他一定是拒绝沟通的。
CENGJI.
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