怎样脱胎换骨改变自己？不仅仅是鸡汤 这是切实的的改变

怎样脱胎换骨改变自己？（女生情场提升版）

　　1、在感情尚未确定之前，以敷衍或爱理不理的态度进行沟通，试图让男生放下尊严来哄你。

　　只有妈妈、妻子和老板才迫不及待地去哄，其实这种态度只会让男生觉得你没有诚意，毕竟你还不是女朋友，在他心中的分量还没有你想像的那么大。如果是什么原因惹你生气，是因为追你的男生不小心冒犯了你，如果你还想继续发展这段关系，不妨直接点，说出他让你不开心的地方，给他一个改正的机会。

　　假如这个男孩对你提出的不满加以改正，说明他有潜力，态度端正，不会自以为是，以后会很好相处，也不难看出，他在事业上会脚踏实地地去做，能够为家人带来安全感。

　　假如这个男孩不改，还自以为是地说你敏感小气，那你就得考虑一下了，也许以后和这个男孩相处起来会很累，因为他缺乏同情心。

　　假如你憋着不满不说，让这家伙猜一猜，或者等他来哄你，老实说，靠谱的人都忙着工作，没这精力哄你；如果他能放下自尊来哄你这个还没有确定关系的异性朋友，你觉得在那之前他会不会很少这样做？

　　2、遇到感情问题就胡闹。

　　有几次，我见过的女生都喜欢做，故意忽略男生，结果男生也不吃这套，两人陷入冷战。女孩更乱了，朋友圈里的头像改了，还发了一些与其他男人暧昧的朋友圈，其实这种行为根本不可能让男孩吃醋，反而更看不起你。

　　3、愤怒可以帮助他们认识事实，但不要用冷战来压榨他们的注意力。

　　别老是用冷战来压榨自己的注意力，男生很难妥协，他们认为事业往往比女人更重要，因为没事业心的男人你们也看不上吗？等到自己的身体状况好一点的时候去讲理，一般都会虚心接受。

　　假如总以一种爱理不理的态度来吸引他们的注意，那就等着自己受伤吧，从同龄人的婚恋市场来看，男人往往比女人更能承受青春的消逝，女人冷战就是在伤害自己。

　　直截了当地说出自己的不满往往比让对方猜中更有效，毕竟知错就改的男人不比整天闲着没事猜中你心仪的男人有吸引力吗？

　　如果我把自己生气的原因说出来，被对方不理解怎么行，不是很没面子吗？

　　要他猜你一辈子才会有面子吗？他总是猜测你不会窝火吗？你说他根本就不懂你，那么他猜来猜去就懂了？如果他是一个有错就改的人怎么办？最后一次冷战，你把别人赶跑了，后边受了伤的又是谁？

　　再来一篇形容的比较贴近现实一些的：

　　一、跑步情绪低落，没劲，或者感觉自己精神萎靡，我都会跑起来。

　　网络上说：“三公里专治各种不服，五公里专治各种内伤，十公里百毒不侵”。

　　的确如此，因为每次我跑完步，就会感觉心情好多了，所有的烦恼和不愉快都烟消云散了。

　　近来工作、兼职都很忙。每天加班回来，还要写兼职的稿子，周末又被兼职占满了，不写新闻稿、自媒体稿、论坛稿，就是写计划，做PPT。

　　以前的我，早已经筋疲力尽了，但正因为我经常坚持跑步，即使一天只睡5个小时，第二天就去工作，我还是会生龙活虎。

　　跑动不但能使我心情好，精神饱满，而且还能使我变瘦变漂亮。我的体重为104斤，现在只有92斤，皮肤也由原来暗淡的黄褐色变得白皙透亮。如今2-3天不跑步，我觉得很不舒服，这和1年前讨厌跑步，排斥跑步的自己有很大不同。

　　最后一次回到家，看到一个很久没见的朋友，他直呼我瘦了很多，更年轻更漂亮了。

　　假如你正处于迷茫中，或者是人生低谷，或者是想蜕变，不妨尝试跑步，也许它会让你遇见不同的自己！

　　二、尝试新事物。

　　近日观看演员刘敏涛的演说视频《中年叛逆》，深受感动。

　　曾在事业的巅峰时期，放弃了自己的职业，选择结婚，当了一个全职妈妈。

　　一步一步走来的生活，让她本应光彩照人的美好年华，过着卑微苍白的生活。

　　最终，在37岁时，她选择了结束婚姻，按自己的意愿生活，40岁时又迎来了自己人生的新高峰。

　　她说自己以前是个乖乖女，做什么事都要循规蹈矩，离婚后，她剪掉了长头发，更大胆地穿着露背裙，大秀美背，中年叛逆，让她发现了自己的不同，有了自由的味道。

　　通过她的演讲，我认识了自己。我一向是个乖巧的女孩，长辈的话我从不敢违抗。记起以前我到朋友家吃饭，本来是晚上不吃主食的，但受到他父母再三的盛情邀请，我怕辜负了他爸妈的好意，吃了一大碗那天晚上的饭。

　　但是一味的循规蹈矩，顺从，并不能让我喜欢自己。为度过失恋的痛苦，我开始改变，试着一个人去青岛旅行，试着从4000米高空一跃而下，试着写自媒体，试着一周看一本书…现在学着化妆，留长头发，更大胆地尝试一些露肩、露脐…

　　回顾自己走过的这一年，我为自己选择了这样一个渡过低谷的方式而感到庆幸，而非拼命地大吃大喝，日日夜夜流泪。

　　体验新事物，挑战自己的舒适区域，是一次充满刺激的冒险，它会让你看到不同的自我。

　　三、发现自己擅长和喜爱的事物；

　　很多读者经常跟我说，生活太枯燥了，工作忙的时候感觉被掏空了，工作闲的时候又觉得自己是个百无聊赖的人，除了躺在床上玩手机什么都不想做。

　　也许是因为你找不到自己喜欢做的事吧。生活中很少能找到自己喜欢并且能够坚持下去的事情，能够坚持把自己喜欢的事情做下去，我想这也是最真实的自我吧！

　　在此之前，我也生活得浑浑噩噩，坚持做了一年的自媒体，虽然算不上什么成就，但是每次看到有小伙伴给我留言，或者说我的文章可以给他们带来力量，我就知道自己写的每一个字都有意义。

　　本人性格有点急躁，因写自媒体，因读书，本人逐渐变得安静与平静。

　　在寻找大量关于运营媒体的文章时，我开始学习集中精力解决问题，而非困难的问题。

　　StephenCohen曾经说过：“

　　「要改变现状，先改变自己；要改变自己，先改变自己对问题的看法。」

　　变化从我们对事物的看法开始。

　　就像一年前的我与他人的问题无关，与自己的问题无关，与自己的问题无关，与自己的问题无关，与自己的问题无关。

　　自己要对自己负责，面对现实不要怨天尤人，不断地自我成长，才能活得快乐。

　　写作这么多，其实就是想让每个人在忙碌、迷茫的生活中，找到属于自己的快乐和目标，坚守初心，活成一束光。