练完深蹲后,男人终于肯说这些了
江湖上一直有这个传闻,就是男人只要练深蹲,女人就会受不了。我们先随机采访几位练习深蹲的男士,来看一看他们的感受:
是的,看了上面的反馈你肯定会认为这非常棒,其实深蹲不仅仅是练腿或者练男性的能力,它对全身的诸多部位都有非常好的帮助。
深蹲可以轰炸你的肌肉,可以激活你核心。一个力量感十足的男人,走到哪儿都能吸引无数眼球。
当然在那些私密事情上,你得到的体验会更多一些。
1、提升全身的力量
很显然,男人的性能力是一个身体的综合情况的反应,而深蹲是一个非常好的全身运动,它能够提升你身体各个部位的力量与机能,让你血液畅通,肌肉紧绷。自然就能够为性事带来增益。
2、提升睾酮素分泌水平
睾酮素的分泌水平能直接刺激男人的性能力,而深蹲强调下肢的运动,它会增强大腿内侧的肌肉以及臀部肌肉的收缩,这对睾丸酮的分泌有非常良好的刺激。
这相当于你比其他的男人拥有更多的睾酮素,自然能在男性能力上得到提高。让你和你的另一半荷尔蒙拉满。
3、让身材更性感
令人忽视的是深蹲是一个全身的运动,它能够训练包括腹部,背部,腿部,上肢等在内的全身各个部位,它能让你看起来更加性感,它能让你的另一半对你产生更多的感觉。
深蹲这个词好像天生只是男人的练习动作,其实女人练习深蹲也非常有必要。
深蹲带来的核心力量加强以及腿部臀部的力量提升,对于女性的荷尔蒙分泌有相当良好的促进作用。也会让女性的私处更有力量,从而在性活动上更加充满魅力。
事实证明,深蹲是所有女生忽视的健身动作。这的确非常有用,也非常有必要。
写到这里,我已经不想再为深蹲做过多的解释了。
去健身房吧,去买杠铃吧。把这些该死的铁疙瘩举过肩膀。然后上下蹲起吧。
你很快就会发现女朋友更加爱你了,他对你的拥抱越来越紧密,他更加喜欢每天晚上都跟你待在一起了。
哪怕你在白天工作很令人心烦,你在夜晚跟另一半的相处,也能让你拥有全世界。
这太美妙了~~~
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